五月心理健康月系列活動之一

?????????????????????? ——沙盤游戲團體心理輔導活動

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為進一步深入學習貫徹黨的十八大和十八屆三中、四中、五中全會精神。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部、團中央《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，引導學生關注心理健康，增強心理健康保護意識，提高心理健康知識水平，促進學生心理健康成長，進一步推進我校學生心理健康教育工作的深入開展，創(chuàng)建和諧校園環(huán)境，以適應新時代、新形勢對人才培養(yǎng)的需要，我校將每年五月份定為心理健康月并舉辦系列活動。

5月11日下午，部分學生走進學校心靈港灣心理咨詢室，參加團體沙盤游戲體驗活動。在我校學工處張家梅老師（國家二級心理咨詢師）的指導下，學生們擺出沙游作品，在自由、愉悅的氛圍中，彼此聆聽來自心靈的聲音，分享團體游戲的快樂。

??? ?一沙一世界，一花一天堂。一盤細沙盛在藍底的小木箱里，這便是沙盤?！吧潮P游戲”作為一種有效挖掘人類潛意識的活動性治療方法和技術，以榮格分析心理學原理為基礎，符合學生喜歡操作與游戲的特點。沙盤游戲從形成到蓬勃發(fā)展已經(jīng)有數(shù)十年，在提高教師和學生自信心，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面起到積極作用。它能夠廣泛治療諸多心理疾病或心理障礙。針對某一特定的團體、小組等開展團體沙盤，對增進人際關系技能、調節(jié)人際關系以及提升團隊的親密度及凝聚力等都有顯著效果。

??? 活動分為四個步驟：首先，由張老師向學生介紹沙盤、沙具及沙游創(chuàng)作的規(guī)則；接著，請同學們自由地玩沙子，融入沙的世界，放松心情。為保證沙游創(chuàng)作順序上的公平，活動采取抽簽的形式?jīng)Q定學生擺放沙具的順序；然后，由學生們根據(jù)自己的喜好共同創(chuàng)作一個沙游作品，共進行了8輪，呈現(xiàn)了一幅幅不同的場景；最后，作品完成后，團體成員進行交流自己擺放每個沙具的意圖。師生之間、同學之間進行心與心的交流、感悟。游戲結束后，同學們紛紛表示受益匪淺，魏雪濤同學說：“第一次來做心理沙盤游戲，體會到了團隊協(xié)作的力量。整個游戲過程讓人感覺輕松愉快，通過游戲，使我們領悟到了溝通、理解、和諧，對一個團隊的建設和發(fā)展是多么重要?！?/span>

??? 本次沙游團體輔導活動的有效開展，學生不僅體會到了沙游的樂趣，而且有利于提高學生的人際交往能力，促進團體成員心靈的健康成長。沙盤游戲為該校心理健康教育創(chuàng)造了一種新型而有效的工作方法。在接下來的日子里，學校還將圍繞師生心理健康議題，開展專題講座、心理沙龍、觀看心理微電影等活動，期盼著全校師生的積極參與。

，使得他們輕松自主地在愉快的環(huán)境中促進個人成長。

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活動分為四個步驟：首先，來訪的學生相互介紹，彼此熟悉；接著，由楊晟向學生介紹了沙盤、沙具及沙游創(chuàng)作的規(guī)則。并請同學們自由地

松心情。為保證沙游創(chuàng)作順序上的公平，活動采取抽簽的形式?jīng)Q定學生擺放沙具的順序；然后，由學生們根據(jù)自己的喜好共同創(chuàng)作一個沙游作品，共進行了5輪，呈現(xiàn)了一幅幅不同的場景；最后，作品完成后，團體成員進行交流自己擺放每個沙具的意圖。師生之間、同學之間進行心與心的交流、感悟。游戲結束后，同學們紛紛表示受益匪淺，汪木子同學說：“第一次來做心理沙盤游戲，體會到了團隊協(xié)作的力量。整個游戲過程讓人感覺輕松愉快，通過游戲，使我們領悟到了溝通、理解、和諧，對一個團隊的建設和發(fā)展是多么重要?！?/span>
?????? 本次沙游團體輔導活動的有效開展，學生不僅體會到了沙游的樂趣，而且有利于提高學生的人際交往能力，促進團體成員心靈的健康成長。沙盤游戲為該校心理健康教育創(chuàng)造了一種新型而有效的工作方法。楊晟表示，學校將會繼續(xù)將這一方法靈活地運用到學生個體與團體的心理輔導的實踐中去，以發(fā)揮其更大、更富有創(chuàng)造性的作用。? （曹節(jié)榮/文??? 劉菲/圖）